三天的工作坊主要重點在於,帶你去看到身體和情緒體之間的連結,以及學習如何療癒自己或他人身上停滯或受到壓抑的能量,特別是在骨盆、下腹部與胸腔這幾個區塊。除了教授基本的泰式瑜伽按摩的技巧以及身體經絡按摩之外,也教導學員如何連結內在的能量和情緒。
透過按摩於特定能量點和能量經絡,同時配合呼吸,可以產生讓被按摩者情緒輕鬆釋放的氛圍,以及活力充沛的體驗。具有內在品質的能量按摩是給予者與接收者間,獨特的能量分享過程,透過有意識的能量點按摩,能連結自己與他人的心,讓效果在輕鬆敞開的狀況下自然發生。
課程中會提供一些學員可以自己在家持續練習的活動,其中有些是暖身、打開與根植大地的練習,有些是與「情緒經絡身體工作」有直接關聯的技巧。這些都是簡單又容易記住的方式,學員們可在家繼續練習工作坊中做過的活動,並在生活中實際運用。
課程時間: 2018年4月13,14,15日 三天|9:30-17:30
報名|洽詢|上課地點: 心悅人文空間 -台北市中正區金門街12巷7號
http://www.joyfulliving.com.tw/emotion-lines.html
Comentarios