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AUM是對生命,愛情和友誼的慶祝。

AUM靜心是一次自我發現的旅程,我們通過探索各種各樣的情感來深入瞭解我們的感受世界。 在這個內心的旅程中,釋放壓力和緊張,激活你的生命能量和力量,在這個過程的最後,你會體驗到深度放鬆,幸福,清晰和靜止,在這個空間中你重新融入真實存在。通過在允許和表達感受的同時意識到,我們加深了我們的感受能力,並與自己和他人交朋友。


AUM靜心是一個密集的互動過程,它會如此強大,它將改變你的生活,卻如此簡單,你會想知道為什麼你自己沒有想到它。 它充滿活力,釋放壓力和緊張,治癒舊傷,滋養,獲得內在力量,恢復你對生活的原動力和熱情。


AUM代表意識,瞭解和靜心。 AUM靜心透過14個環節引導您進入安全和支持的環境經歷:仇恨,寬恕,愛情,耐力,生命能量,混亂,舞蹈,悲傷,歡笑,性感,吟唱,沈默,尊重和分享。 它是一種積極的靜心,結合了身體律動,呼吸和聲音,這三個大元素幫助我們擺脫情緒緊張。在這兩個半小時的過程結束時,您會感受到深沈的溫暖和放鬆感,以及您心中的愛與慶祝的芬芳。


AUM是對生命,愛情和友誼的慶祝。

AUM是一種「社交」靜心冥想。 通過扮演彼此的鏡子,你可以更清楚地看到自己,更加瞭解自己的感受和對生活的態度。


AUM靜心目前在歐美國家盛行多年。如果您希望在您所在地區進行,請與我聯繫。 如果你從未嘗試過,那就沒有比現在更好的時間了!


課程靜心帶領人|Punita 普妮塔

Email: jivanpunita@gmail.com , LINE: jpsky , We Chat: jivan923

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